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Ranking Amateur

Senior Masculino (2024-06-05)
  • 1
    CESTINO CASTILLA, JACOBO
    90,80
  • 2
    SAN FELIX CARBAJO, IVAN
    68,00
  • 3
    LUENGO MARTINEZ, RAMON
    60,70
Senior Femenino (2024-05-27)
  • 1
    CAMPOMANES EGUIGUREN, MACARENA
    172
  • 2
    CASTILLO DOLAGARAY, MARÍA
    147
  • 3
    FERNÁNDEZ DE ARAOZ GÓMEZ-ACEBO, SOLEDAD
    137

Ranking Profesional

Masculino (2024-09-08)
  • 1
    CAMPILLO ÍÑIGUEZ, JORGE
    845.830,05
  • 2
    ELVIRA MIJARES, IGNACIO
    822.842,23
  • 3
    OTAEGUI JÁUREGUI, ADRIAN
    670.899,59
Femenino (2023-12-31)
  • 1
    CIGANDA MACHIÑENA, CARLOTA
    1.229.527,73
  • 2
    MUÑOZ GUIJARRO, AZAHARA
    416.995,56
  • 3
    ITURRÍOS SERVERA, NURIA
    265.426,55
Psicología y Golf
España · 22/04/2025  Psicología y Golf

VIDEO: El enemigo de un buen swing, la tensión muscular

Óscar del Río explica cómo los nervios bien llevados afectan positivamente en la competición

El principal enemigo de un swing fluido es la tensión muscular, que suele estar provocada por un exceso de nervios. Óscar del Río, psicólogo deportivo especializado en golf, explica en este vídeo cómo los nervios bien llevados afectan de manera positiva en la competición, mientras que si hay un descontrol afectan al ritmo del swing. 

 

Para solventar ese problema tan común, Óscar del Río propone un ejercicio que consta de varias fases para conocerse mejor y poder corregir ese exceso de tensión muscular.