VÍDEO | El ejercicio de las tres velocidades para comprender el swing

Jaime de Benito, Director de la Escuela del Centro Nacional de Golf, nos trae en esta ocasión un ejercicio ideal para sentir y comprender cómo es un swing: el ejercicio de las tres velocidades.

En esta práctica, como bien dice el nombre, se muestran tres velocidades; en la primera, la de intensidad baja, hay que concentrarse en la coordinación. En las siguientes, aumentaremos poco a poco la velocidad hasta llegar a la velocidad con la que se juega en el campo. De esta manera, se evitará acelerar lo que no se sabe hacer.

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