VIDEO: El enemigo de un buen swing, la tensión muscular

Óscar del Río explica cómo los nervios bien llevados afectan positivamente en la competición

VÍDEO | ¿El golf es tan mental como nos dicen?

Óscar del Río diferencia entre ser un buen jugador y un buen competidor

¿Cómo podemos aparcar los pensamientos negativos? Nos lo cuenta Óscar del Río

Óscar del Río nos sugiere "visualizar las complicaciones del golpe, pero sin encerrarse en ese pensamiento"

Óscar del Río nos explica cómo podemos desconectar entre golpes a lo largo de una vuelta

¿Qué os motiva más, que os entreguen un trofeo o unas palabras de ánimo de vuestros padres o vuestros profesores?

Para mejorar, es conveniente entrenar la rutina post-golpe cuando hay un error

Óscar del Río, psicólogo de la RFEG, expone qué hacer cuando se destaca a edad muy temprana

Óscar del Río, psicólogo de la RFEG, expone las líneas maestras para explicar casos exitosos como Miguel Ángel Jiménez

Óscar del Río nos ayuda a desarrollar la autoconfianza en entrenamientos y competiciones