Hay articulaciones móviles y otras estables, saber distinguirlas es clave para poder evitar lesiones. Nos lo cuenta en este vídeo José Mata, fisioterapeuta especializado en golf.

La clave es saber diferenciar articulaciones móviles de estables para trabajar cada una de ellas de la forma más adecuada para evitar lesiones, por un lado, y potenciar nuestro juego, por otro.

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